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请丝友晒一晒你的呼吸方法

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1# 大 中 小 发表于 2014-12-23 12:20  只看该作者

请丝友晒一晒你的呼吸方法

        看一看你是哪种气息运用方法。

        第一种：胸部吹奏或首音用腹部。

        第二种：腹部吹奏，胸部吸气，腹部助力。

        第三种：腹部吹奏，强拍时腹部回缩。吸气时腹部前顶。

        第四种：强拍腹部下沉吹奏，弱拍胸部吹奏，吸气时腹部往上送气。

        第五种：丹田（下腹部）吹奏，结合胸部吸气。

        第六种：其他。

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2# 大 中 小 发表于 2014-12-24 20:13  只看该作者
龙城住我老师总是有自己独特的看法，我应该属于第六种！

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3# 大 中 小 发表于 2014-12-27 21:51  只看该作者
那我是第三种了：腹部吹奏，强拍时腹部回缩。吸气时腹部前顶。

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4# 大 中 小 发表于 2014-12-30 11:37  只看该作者

引用:
原帖由 YINYUDI 于 2014-12-27 21:51 发表 那我是第三种了：腹部吹奏，强拍时腹部回缩。吸气时腹部前顶。

典型的腹部呼吸。很棒的基础方法！但如果结合胸部呼吸，再打开喉腔、鼻腔，就是最佳的呼吸。

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5# 大 中 小 发表于 2015-1-4 14:01  只看该作者
我常用循环换气法

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6# 大 中 小 发表于 2015-1-6 18:58  只看该作者
引用:
原帖由 刘本 于 2014-12-24 20:13 发表 龙城住我老师总是有自己独特的看法，我应该属于第六种！
咱俩一样
事能知足心常乐·人到无求品自高

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7# 大 中 小 发表于 2015-1-6 21:23  只看该作者
脱裤子放屁--多此一举。把你嘴巴鼻子堵住我看你呼吸？

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